カテゴリ:読書



ブログ · 25日 4月 2019
神戸、三宮でダイエット専門のパーソナルトレーナーとして活動しているRICHBODYの舘﨑です。 昨年末くらいから一気に読書量を上げています。と言っても読むのが、まだまだ遅いので、そこまで量は読めておりませんが、自分の中では過去最高に専門分野以外で読書をしていると思います。 そして、読み方のスタイルとしても現在5冊同時に読み進めています。...
ブログ · 08日 3月 2019
神戸、三宮でダイエット、ボディメイクを専門にパーソナルトレーニングを行っているRICHBODYのパーソナルトレーナー舘﨑です。 ここ最近かなり本を読む量が、増えてきました。 専門書以外の本も多く、最近では何冊か同時期に読む様にしています。 ある方から教えて頂いたんですが、そうする事で『〇〇が〇〇を〇〇〇してくれるから』と言う事でした。...
ブログ · 15日 2月 2019
ここ最近、読書をとても重要視しています。 家でも、移動の電車でも、チャンスがあれば読む様にしています。 本を読む事は、著者の人生を仮想体験できる素晴らしい行為です。 これもミラーニューロンの働きとのこと。 読書は色んな人生を生きられます。 アウトプットの為の、インプット。 どんどんインプットして行きたいと思います。 それでは、また
ブログ · 18日 10月 2018
ダイエット、ボディメイクに励まれている皆さん、こんにちは! 神戸、三宮でダイエット、ボディメイクを専門にパーソナルトレーナーとして活動しているRICHBODYの舘﨑です! ここ最近、朝はお庭でコーヒーかお茶を飲みながら読書する様にしてます。 元々、朝が苦手でだったのですが、朝日を浴びながら、冷たい空気に当たると言うのはなんとも素敵なもの。...