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ここ最近 110

ダイエット、ボディメイクに励まれている皆さん、こんにちは!

神戸、三宮でダイエット、ボディメイクを専門にパーソナルトレーナーとして活動しているRICHBODYの舘﨑です!


ここ最近、朝はお庭でコーヒーかお茶を飲みながら読書する様にしてます。


元々、朝が苦手でだったのですが、朝日を浴びながら、冷たい空気に当たると言うのはなんとも素敵なもの。


『人生を豊かにする』と言う事は、自分の好きな事をするのではなしに敢えて自分の興味の無い事や苦手な事も進んでやって行く必要があると考えます。

自分の好きな事、得意な事だけをやって、人生を終えて行くと言うのは、なんだか寂しくないでしょうか?


色んな景色を見て、聞いて、学んで、得て、動く。

そう言う風にして自分の幅、深さ、高さ、人生をどんどん深めて行きたいと思います。