神戸三宮の中心地で40代女性向けダイエット専門のパーソナルトレーニング
TOP
TOP
カテゴリ:減量食
すべての記事を表示
ダイエット
· 27日 10月 2018
ダイエット中にオススメの一品 ささみのえのき和え 113
ダイエット、ボディメイクに励まれている皆さん、こんにちは! 神戸、三宮でダイエット、ボディメイクを専門にパーソナルトレーナーとして活動しているRICHBODYの舘﨑です! 今日はダイエット中に最適で、手軽に作れるお料理を一品、紹介させて頂きます。 ・ささみのえのき和え ダイエット中に食物繊維とビタミンB群は大きな手助けをしてくれます。...
続きを読む
閉じる