神戸、三宮でダイエット専門のパーソナルトレーニングを行っているRICHBODYの舘﨑です。 人間生きてると、良い事や悪い事が必ず起きます。 でも、本当は良い事も悪い事も無く、自分が勝手に意味付けをしてしまっているのだと、以前から、なんとなくはわかってはいましたが、最近は、それが腑に落ちてきました。...
ダイエット、ボディメイクに励まれている皆さん、こんにちは！ 神戸、三宮でダイエット、ボディメイクを専門にパーソナルトレーナーとして活動しているRICHBODYの舘﨑です！ ここ最近、思うんですが人って誰しも『理想の自分』と言うものがあると思うんですが、皆それを忘れてしまってるのでは？と思う事がよくあります。...