神戸三宮の中心地で40代女性向けダイエット専門のパーソナルトレーニング
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カテゴリ:決める
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ブログ
· 07日 2月 2019
【やらない事を決める】 167
目標を掲げる際に、よく『やる事』を挙げられる方がおられますが、それと同時に『やらない事』を決める事は、とても重要だと考えます。 テレビを見ない、無駄なネットサーフィンをしない、休みだからと言って一日中ダラダラしない、などなど 人生において取捨選択は必ず必要ですし、ダイエットにおいても、必ずその決断は必要になってきます。...
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