神戸三宮の中心地で40代女性向けダイエット専門のパーソナルトレーニング
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カテゴリ:カーボローディング
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ダイエット
· 24日 1月 2019
【食事は無理をしないで】 160
神戸三宮でダイエット、ボディメイクを専門にパーソナルトレーニングを行っているRICHBODYパーソナルトレーナーの舘﨑です。 食事指導をする際に、心掛けているのが『お客様の日常から乖離(かいり)させない』と言う事です。 徹底した食事コントロールで短期間で脂肪を落とす事もできます。...
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