【モーションがエモーション】 １８２

神戸、三宮でダイエット、ボディメイク専門のパーソナルトレーニングを行っているRICHBODYの舘﨑です。

『モーションがエモーションやで』

これは仲の良い同世代の経営者が言っていた言葉です。

たまに『やる気が無いから出来ない』と言う方がおられるのですが、この場合は『やりたく無い事をやっているか』『怠けている』か、のどちらかです。

前者はそう言った事を引き受けない。など、事前の対処法があると思いますが、後者は色々と原因があります。

得られる成果と行動が頭の中で一致してなかったり(これ結構多いです。頭の中で構図はわかっていても、実際には繋がってないのです。複雑なので、また、改めて)、疲れてたり、他の人から何かしらの干渉を受けたり。などなど、こちらも色々とありますが、書き出すと長くなるので。

簡潔に言いますと『やる気に任せず、まず動く』と言う事が重要です。

行動が起きると、気持ちも変わっていきます。

なので、やる気が起きるのを待つのでは無く『まずは動く事』ここを癖つける事です。

何か始めようと思っていながらも、中々取り組めない方は、是非、参考にされてみてください。